自分時間/深谷エステ

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みなさんそれぞれ日々忙しくお過ごしだと思います。

 

 

 

１日があっという間に過ぎてしまって自分ケアに意識がいっていない人が多いですね。

 

鏡すらちゃんとみてないかもー（汗）

 

 

気がついた時はもうお肌がボロボロ…

体がガタガタ…

 

 

そこから立て直すのは、かなり時間がかかります。

 

 

 

 

日々忙しく過ごしているからこそ、自分を見つめ直す時間をとってあげてください。

１ヶ月に１回、1、2時間でいいので『頑張ってる自分お疲れ様』とリセットしてがげないと

いきいきと美しく（容姿だけでなく）いられないですよね、、

 

疲れストレスをリセットすることで心に余裕もうまれます♪

 

 

 

 

肌あれが気になる。シミ、しわ、ニキビ…お肌に自信がない。

お肌が改善されると朝の洗顔の時間からテンション爆上がりで一日頑張れると思いませんか？

 

 

ボディライン…こんなじゃなかったのに。太ってる自分が嫌。痩せたい…

なんかイライラしちゃう。愚痴っぽい自分が嫌。

寝ても疲れが取れない。どこか痛む。

疲れやストレスから自律神経も乱れてしまって、何をしても痩せなかったのが自律神経からケアしてあげるときちんと反応してくれます。

毎朝目覚めよく起き、ポジティブな自分で過ごせる

 

 

 

想像しただけで素敵ですよね♪

 

 

 

すこーしでいいので自分に時間を使ってみてくださいね！

 

 

 

お手伝いさせていただけるのであればとっても幸いです