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サロン近く花園インターから30分もあれば行ける埼玉県秩父郡長瀞町にある宝登山。 山麓には宝登山神社があり参拝する方も多く長瀞駅付近はいつも賑わっています(^^) 近過ぎてあまり立ち寄ったこと…

寒い日が続きますね。 といっても冬は通常こんな感じでしたね(^_^;) 寒さのせいで肩や背中が縮こまっていませんか? 肩が巻いて猫背になっていませんか? 肩甲骨の動きが小さくなると体の機能がとっ…

2024年も始まりました!本年もどうぞ宜しくお願い申し上げますm(__)m年明け早々に日本は大変悲しいことが続きました。自然災害の怖さを実感します。一刻も早く被災された方々に心穏やかに過ごせる日が訪…

チノザメソッドの『美骨メソッド』どんな内容なの? 首から下全てを調整していきます。 首(ストレートネックの改善)・肩関節(巻肩改善)・肘関節・肋骨の可動・骨盤・股関節・膝関節・足首など全…

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