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寒い日が続きますね。 といっても冬は通常こんな感じでしたね(^_^;) 寒さのせいで肩や背中が縮こまっていませんか? 肩が巻いて猫背になっていませんか? 肩甲骨の動きが小さくなると体の機能がとっ…

産後ケアのお話です☆まず妊娠期からのお話になりますが、妊娠をすると“リラキシン”というホルモンが出始めます。これは分娩時に骨盤の関節が一気に開き直径約10センチほどのベビーの通り道、産道ができ…

チノザメソッドより姉妹ブランドとして考案された 『リムーブロックスタイル』 手と足 どんな職業のひとでもお仕事をされていなくてもみなさん毎日使う手と足。 ここを重点的に解く施術です。 毎日の…

ご自分の普段の姿勢って知っていますか?スーパーや街をフラフラしているとき、ふとガラスに映る自分を見てみると・・・(;◎∀◎)私、こんなだったのビックリすることはないですか?猫背、顔が前に出ている…

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