産後チノザメソッドのススメ/深谷エステ

産後ケアのお話です☆

 

 

まず妊娠期からのお話になりますが、

妊娠をすると“リラキシン”というホルモンが出始めます。

 

これは分娩時に骨盤の関節が一気に開き直径約１０センチほどのベビーの通り道、産道ができるわけですが

実は妊娠を確認できた時点ですでに準備が始まっているのです。

１０ヶ月をかけて少しずつ関節が緩み、最終的に産道を作る大きな動きになります。

 

関節が緩みと言いましたが、骨盤だけでないのです。

全身の関節が緩み、大きくなるお腹に合わせて全身の骨格が対応していくのです。

 

 

 

女性の体ってすごいですよね(*⁰▿⁰*)

本当に神秘的です☆

 

 

 

そして、いざ出産！！

 

するとリラキシンホルモンは止まります。

そこから約半年をかけて通常の可動域へと戻ってくるのです。

 

↑『産後の骨盤矯正は半年までにね』って聞いたことはないですか？こういう理由からなのです。

 

 

 

大きいお腹に対応して変化した骨格は残念ながら出産したからと言ってシュッツとは元に戻りません。

 

 

 

歪みの強くなった体で慣れない育児をしてはさらに身体中の不調が引き起こされます。

 

 

 

 

まずは姿勢をきちんと治すこと！

 

育児中はどうしても姿勢が悪くなりがちになります。これはある程度は仕方ないと思っています。

やり方はいろいろありますけどもね(^^)

聞きたい方はサロンにいらしてくださいね♪

 

 

 

産後半年はまだ緩みがあります。その期間に骨格矯正をしてあげると驚くほどに効果も出やすいのです。

 

当店のチノザメソッドはさらにファシアを緩めながら関節にアプローチできるのですごいのです！

 

 

 

全身にファシアを緩めるローションを塗りこんでの技術になりますので、途中中断が難しいのでお子様は預けてきていただいております。

 

 

 

月に１回のケアになりますが持続力が売りでもあるチノザメソッドですので本当にオススメです！！

 

 

 

月に１日2時間ほどご家族に協力をいただいてお体と心をリセットする時間があってもいいと思いますよ(^^)

ママさん方の頑張りは偉大なものです☆

自分を大切に扱うことは周りにも良い影響を与えます！！

これは絶対に言えることです！

 

 

 

ママのストレスはベビーは敏感に感じとります。

 

 

よく泣く・常に抱っこちゃん、、

私の初めての育児は本当にそれでした。

だから人に預けられない。

自分は疲れでストレスが溜まる一方…

そrてはそれは悪循環でしたね_:(´ཀ`」 ∠):  でも初の育児で一生懸命だったのです。

 

 

だからこそ！気持ちがわかるからこそ少し自分を労る時間を作って欲しいのです。

 

 

 

全く悪いことじゃないよ(o^^o)

むしろ家族にハッピーな空気を