生理ってあたり前に毎月くるものですが、その周期で気分や体調が目まぐるしく変化するので嫌だなって思う人も多いですね。生理についてのお話になりますが排卵期から子宮内膜が約１センチにもふっくら厚…
2023GWみなさんいかご過ごしでしょうか？旅行に行かれた方や、お友達と集まって会食、BBQなどで楽しんでおりますでしょうか自然と外食の機会も増えてきますね。私も実家家族でBBQをしました♪青空の下でお…
頑固な便秘、女性は多いですね。 便秘を考えた時に『出産』『歪み』『食べ物』がキーワードになってきます。 まず出産。 これは大きくなった子宮の上の方に持ち上げられた内臓達。 お産すると大きく…