喘息と梅雨/深谷エステ

台風の影響でガッツリ雨ですねー

梅雨に入ってしまうのでしょうか…

 

低気圧の影響で頭痛や体がダル重の人多いのではないでしょうか？

 

 

最近、自律神経のお話をしましたが

喘息をお持ちの人は梅雨や台風の時期も注意な時期なんですよね。

 

 

 

うちの息子の喘息持ちですのでたくさん調べて、注意しています

 

 

 

ジメジメする梅雨時期、気温や気圧の変化が大きいことや、湿度が高くなりカビやダニが繁殖しやすくなることで喘息発作が発症しやすくなります。

 

 

季節の変わり目は起きやすいですが、気管支が敏感な状態のため寒暖差の空気などに影響を受けやすいからなのです。

マスクを上手に使って急激な温度差をダイレクトに気管支に与えないようにするといいとのことです。

湿度も高くなるとカビやダニにも気をつけないといけませんね。

気圧の変化に自律神経がうまく対応できず体調の不調と共に喘息の発作が起こる場合もあるそうで、自律神経を安定させてあげておくのも大事なことですね。

 

 

喘息をお持ちの方、ご家族にいらっしゃる方ぜひ気をつけてお過ごしくださいね。