本日猛暑！３７度予報出ています！/ 深谷エステ

深谷市の今日の最高気温、なんと３７度予報！！

 

 

みなさん、十分にお気をつけくださいね(>_<)

 

 

 

実は私、熱中症になった経験があります。

その頃までは暑いのは割と平気なタイプで休日、家にいるときに急にフラってして急激に吐き気とトイレの回数が増して行って・・・

手も冷たくなり痺れてきて。

ほんと急激に悪化していくのがすぎて怖かったのを覚えています。

 

もちろん、症状が出始めてすぐ熱中症を感じ水分を取ったり梅干しを食べたりしましたがもう追いつかなくて。。

 

 

身内に連絡し病院に連れて行ってもらいました( ；∀；)

 

 

 

 

本当に過信は危ないと思いました。（反省）

 

 

 

 

みなさんもぜひ自己管理に胃お気をつけくださいm(._.)m

 

 

 

 

この時期の猛暑、低気圧、目まぐるしく変化している環境に体は意外とストレスを感じています。

 

イライラしやすくないですか？

落ち込みやすい、気分が上がらないなんてないですか？

 

『自分は大丈夫』　過信してしまうと自律神経も乱れ始めます。

 

 

疲れや、ストレスを感じたらひとまずリセットしましょう♪

 

 

 

リラックスしたい人は…リンパマッサージ

自律神経を整えたい人は…チノザメソッド

体を見せるのが恥ずかしい…フェイシャルエステを。

 

 

 

Luceのフェイシャルエステはデコルテや背中（ブラ上）のマッサージ付きでもあります。

とっても気持ちいいのでぜひ体感してみてください(о´∀`о)