深谷のエステで継続できるダイエット | 確かな技術で美ボディを実現

台風の影響でガッツリ雨ですねー梅雨に入ってしまうのでしょうか…低気圧の影響で頭痛や体がダル重の人多いのではないでしょうか？最近、自律神経のお話をしましたが喘息をお持ちの人は梅雨や台風の時期も…

5月26日でルーチェはオープン１年を迎えることができました(^^)！この一年、本当にたくさんのお客様とご縁をいただき感謝の気持ちでいっぱいです大好きなエステの仕事で自分のいいと思うものを信じるまま…

昔はこんなに顔が大きくなかったはずなんだけどな…日々忙しく過ごしていて、ふと気がついたりしますね毎日の疲れ溜まってないですか？疲れは体にとってはストレスと捉えますが、ストレスを感じると自律神…

とってもお天気が良かったと思ったら、昨日は一転！深谷市はどしゃ降りでした！久しぶりに豪雨でしたね。雨や曇りの日、なんとなーく・朝起きられない・頭痛がする・ダルい・めまいそんな感じはありませ…

連休疲れ。。。みなさんどうですか？たくさん遊んだから疲れている。実はそれだけではないのです！お休みの日はコンビニ食や手軽な食事になりやすくないですか？お菓子も増えたりしますね。このお手軽食…

頑固な便秘、女性は多いですね。 便秘を考えた時に『出産』『歪み』『食べ物』がキーワードになってきます。 まず出産。 これは大きくなった子宮の上の方に持ち上げられた内臓達。 お産すると大きく…

チノザメソッド正規認定サロンのルーチェです♪マスクで隠れるからいいやとご自分のお顔に興味が薄れていた人も多いと思います。最近になって焦っていませんか？TVでもたびたび小顔マッサージの仕方なんて…

最近はとっても暖かい日が続いていましたが、今日は落ち着いていますね。この気温の差も意外と私たちの体には負担になっているんです。なんとなくだるさを感じる人もいるのでは無いでしょうか。。。 4…

可愛いベビーをご出産されて幸せいっぱいですねママさん、産後ケアは考えておりますでしょうか？妊娠中からママの体は全身で大きくなる子宮に対応すべく、体のバランスを保つためにグググ～っと動きます…

暖かい日が増えてきましたねポカポカ過ごしやすくて私は春が一番好きです♪新しい環境になったり新しいことに挑戦したくなったり、気持ちの切り替えの時期でもあるのではないでしょうか。新しい出会いの時…