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ダイエット

高い技術で痩せやすい体へチェンジ

Luceでは体の根本的な改善、体の持っている機能の回復をすることでボディラインやお顔の肌悩みを改善していく。それが当店のメニューのこだわりポイントです(о´∀`о)外からのケアも大事ですが、やはり自分…

チノザメソッドの『美骨メソッド』どんな内容なの? 首から下全てを調整していきます。 首(ストレートネックの改善)・肩関節(巻肩改善)・肘関節・肋骨の可動・骨盤・股関節・膝関節・足首など全…

新商品2つめは!!! 魔法の粉『ヘルスファイバー』 何かというと! 一言で言うと、腸活です!! でも、ただの腸活とは違います。全く他にない視点でのサプリです。 腸内環境を整え酪酸菌という菌…

産後ケアのお話です☆まず妊娠期からのお話になりますが、妊娠をすると“リラキシン”というホルモンが出始めます。これは分娩時に骨盤の関節が一気に開き直径約10センチほどのベビーの通り道、産道ができ…

産後ママさん、出産を経験しているママさん、へそ下のポッコリはお肉ではないかも! 出産を経験したことがある方で体型は戻せたんだけど下っ腹がお肉とれなくて…という方多いですよね。 その正体は意…

ご自分の普段の姿勢って知っていますか?スーパーや街をフラフラしているとき、ふとガラスに映る自分を見てみると・・・(;◎∀◎)私、こんなだったのビックリすることはないですか?猫背、顔が前に出ている…

昔から『手当て』という言葉があります。 人の手を当てると痛みや不安がふと和らぐ。 子供の頃に感じた親の大きな暖かい手のような感覚ですね。 人の想いは手から伝わるものだと私は信じています。 …

マタニティ期のさまざまな不調、あきらめていませんか?妊娠中は整体やもみほぐしは断られちゃうだろうし・・・でも肩も腰も辛い・・・Luceはきちんとアラウンドバース協会で妊娠期のお体の変化を学びそ…

お盆も終わり、今日からお仕事が始まる人もいらっしゃいますね!私も今日からサロンに立っております♪(´▽`)連休って家族みんなでワイワイ楽しいけど終わってみるとどっと疲れが出たりしませんか?楽しか…

暑い日が続いていますね。。プールや海にいかれた方、久しぶりに足や腕をだしたら前より太くなってる!と気がついたりしますね(;∀;)ですがお肉でしょうか?むくみも可能性も高いのです。ご来店されるお客…

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